simmacyklaspringfort

En blogg om min träning till att bli triathlet. Här skriver jag av mig om mina framsteg och mina nitar jag går på under resans väg. Mycket nöje!

Dagens skörd

Publicerad 2012-01-13 22:03:31 i Allmänt,

Ja vad säger man.
Kl 06.00 på IKSU.
Inte passet som går till historien.
40 min cykel följt av 30 min löpning.
Slet med lite styrka i gymet mestadels ben.
Ja en ok fredag morgon helt enkelt.

God natt!

Kommentarer

Postat av: Göran Backman

Publicerad 2012-01-14 11:51:22

Ska bli kul att följa dig framöver och framför allt till sommaren när det du ska köra ett par lopp. Kööör

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela