Stockholm idag och jag var inte ensam på morgonturen.
Löpare överallt :)
Blir en bättre pepp då.
40 min statslöpning!
Nu blir det hotell frukost.
I går blev det kebab till kvällsfika ?!
Frågor på det?
Tjing!
Tjuvtränar hemma idag..
Igår small det till, rinnande näsa och hostningar?
Det kom lika oväntat som snön!
Så igår la jag mig och sov tidigt och vilade från träning.
I kväll blev det 30 minuter styrkeövningar hemma. Körde mycket min favorit ab-roller.
Det känns bra nu nära till duschen ha ha.
Jag har fasa för att tiden går så fort.
Det är snart tävling.
Jag skakar av nerver.
Tjing.
I dag blev det cykel premiär!!
Jag såg dem överallt på väg till jobbet glada cyklister som för första gången fick chansen att köra ute.
Jag tänkte nu är det dags.
Det är något magiskt med den känslan av frihet det ger att cykla.
Det är bara du och cykeln och ett mål.
Det kändes bra idag.
Stark.
Började försiktigt så att man inte skulle få sota för en eventuell övertändning.
Jag har även startat en trend- jag hälsar glatt på alla cyklister jag möter... Lite som båtägarna gör.
För att vi har en gemensamt hittat till denna fantastiska sport.
Det är väl värt en hälsning?
3 mil blev det på 1 timme och 10 min.
Ingen super tid men helt ok för en lite smak på vad som komma skall.
Jag är så lycklig!
Tjing!
Ps bjuder på en dagens outfit bild tagen av Leon kolla även klippet på Emma som är vårt OS hopp på cykel. Ds
Hon är hård som bara den dessutom.
Dagens första pass avklarat.
1 mil i ok fart.
Första 2 km uppvärmning
Nästa del lite högre tempo.
Sista km lite ner nedvarvning.
Vill passa på att slå ett slag för solglasögon när man springer.
Det är jätte skönt.
Kan inte förklara varför.
Men sen jag började använda det kan jag inte sluta.
Om inte annat ser man ju snabb ut...
Ja i kväll blir det lite styrka. Vi får se vad men det blir här hemma.
Tjing
I morse hände det ... Det enda som får mej att ställa om mitt planerade morgon pass till ett senare tillfälle.
Mina barn kryper över till mej och gosar i stället för sin andra favorit... Sin ömma mor.
Dom har lärt sig att jag smiter tidigt.
Nu har dom hittat ett sätt att få mej att stanna kvar i den sköna mysiga sängen.
Och det funkar.
Det som händer är att jag i sömnen har en överläggning med mig själv.
Kommer jag hinna ta passet sen?
Har jag bokad lunch? Kan jag ta det då istället..osv.
Är det ett ja så kan även jag ligga kvar och gosa med mina prinsar.
Jag simmade på lunchen i dag i stället.
I morgon så måste jag dock upp .. spinning var länge sen nu... Så det får det bli i morgonbitti kl 07.00!
Tjing
Nu är vi på resande fot igen.
Vi ska fira påsk hos Johannas pappa.
Vi mellan landade i Sundsvall igår.
Det är sjukt mysigt att bo på hotell hela familjen. På morgonen så passar jag naturligtvis på att se staden sundsvall från löpskorna!
Kl 07.00 så stegar jag ut utanför hotellet.
Under denna löptur så får jag bekräftat det som jag förr tänkt på.
Det är samma blickar här som hemma.
Blickar som säger:
- å det där borde jag också göra! ( springa, träna etc)
- nej en sån där hurtbulle och kl 07.00!
För 2 år sen var även jag en av er.
Jag svor varje gång jag passerade en löpare med bilen.
Dom gav mej dåligt samvete för mitt eget icke tränade.
Men nu kommer det fina i kråksången.
Du kan ändra dig.
Jag gjorde det.
Ta på dig ett par snabba skor och ett par mjukisar och stega ut.
Där och då blir du en av dem som andra kommer att ge blickar.
Välkommen!
