simmacyklaspringfort

En blogg om min träning till att bli triathlet. Här skriver jag av mig om mina framsteg och mina nitar jag går på under resans väg. Mycket nöje!

Tillbaka till ritbordet

Publicerad 2014-06-26 22:06:27 i Allmänt,

Jag övervägde att vila och bara känna in var jag stod.
Men jag fick en inbjudan av Johannas bror Emil på ett lätt styrkepass på IKSU. 
Det var ett bra beslut att tacka ja.
Blir otroligt motiverad av att se andra träna och kämpa med sina mål.
Att fysträna är även som att börja om på något sätt.
Börja bygga igen...
Fått mycket stöd i loggen på Facebook vilket är otroligt skönt.
Tack för det!!!
Nu är det bara att ladda för nästa onsdag. 

God natt.



54 minuter blev 59.

Publicerad 2014-06-25 20:44:00 i Allmänt,

Kollaps eller bryta?
 
Ja holmsjön premiären kan ju ge indikationer på vad du ska slipa på och hur formen är.
Med mitt resultat så kan man verkligen fundera om jag ska stå på någon startlinje den 24 Augusti.
Först simningen:
Jag ger mej ut med min startgrupp som tydligen är 54 minuter?!
En kille startar samtidigt som mig och min plan är att lägga mej bakom honom i hans drag på simningen.
Jag orkar 100 meter sen får jag andnöd. 
Jag får i mej mer och mer vatten och mindre luft, mitt vattenläge försämras av att jag höjer huvudet för att jag behöver ta in mer luft.
Till slut inser jag.
Jag måste ge upp.
Jag börjar bröstsimma.
Nu är jag flyförbannad och rädd.
Vad är det som händer?
Simmade 1000 meter i degersjön i söndags utan problem?
 
Nu börjar hela det mentala spelet i huvudet:
Vad är fel?
Hur mår jag?
Ska jag fullfölja?
Är jag sjuk?
Är triathlon min sport?
 
10.000 frågor susar genom mitt huvud.
 
Jag avbryter mej för att prova simma lite igen.
Samma resultat.
Det går inte, jag får ingen luft.
Simmar bröst igen.
Tillslut lyckas jag ändå få in några armtag och är framme vid bryggan.
Upp på cykel först lite tveksam ... är det lönt att forsätta?
Jag bestämmer mej för att fullfölja.
 
Cyklar iväg men känner att benen är stumma.
Bra start.
Ja ja det får bli vad det blir tänker jag....
I samma stund så hör jag Lars Mattson ropa : Kom igen NU!
 
Det sätter som fart på mig det är någon som tror på mig och ser att jag har en tuff dag på jobbet.
Jag ska fan slita i.
Jag ökar farten och trycker på det lilla som finns.
Repar mej lite men det är långt ifrån max.
 
Över på löpningen, 18 minuter på 4 km är väl ok då jag inte sprungit så fort på sistone. 
Men i den stora mentala tvättmaskinen som jag befann mig i så är jag nog mest nöjd med löpningen.
 
Vad gör vi nu då?
 
Ska man lägga allt på hyllan å bygga vidare på huset och sen ställa upp varannat år i blodomloppet med sina jobbarkompisar där denna resa startade?
 
Nej.
Bryt ihop och kom igen.
 
Jag är troligtvis slut i kroppen.
Det är någonting i kroppen som måste botas.
Hoppas det känns bättre till nästa onsdag för då provar vi igen.
 
Lets go!
 
 
Här är ett av mina favoritklipp om när Macca hade en tuff tid.
 
 
 
 
 

Första Triathlon träningen!!

Publicerad 2014-06-25 16:49:23 i Allmänt,

Yeah!
 
Nu är jag tillbaka....
Det har varit mörkt på tränings fronten faktiskt, motivationen har trytigt och det har varit mycket med annat.
Men nu lyser solen idag och det är holmsjön med stöcke Ts järnet.
Jag sprang ett långpass i går som var 26 km så benen är möra.
Men jag måste dit och testa formen...
Utan att ha några krav på mig så vill jag känna känslan av triathlon och kanske hitta tillbaka till glädjen.
Det är kul med triahlon men just nu känns det pirrigt....
 
Nu kör vi!
 
 
 

Nationaldag på cykel.....

Publicerad 2014-06-08 23:30:57 i Allmänt,

På fredagen fick det vara nog av skruvdragare och trallvirke för ett tag.
Jag putsade upp tempohojen och gav mej ut på ett äventyr.
6-7 mil skulle äventyret bli....
Men det blev 9 mil.
Sol och fint väder gjorde att jag tog omväg på omväg.
Det jag inte tänkte på var att min energi tog mer och mer slut.
En medellång tur är ok utan en massa frukt och bars.
Men den här turen blev för lång.
Sista biten gick jag på ångor, vattnet var även det slut.
Benen var tunga men det som var tyngst var att hålla upp huvet.
Nacken var helt ur funktion...

När jag kom hem så åt jag som vanligt allt i min väg och drack som en flodhäst.
Nöjd över att kört ett bra långpass själv.
Resten av dagen blev det åter skruvdragare tillsamanas med farsan! 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela