simmacyklaspringfort

I går var det Johannas tur att dj innan artist. Hon värmde upp inför Sean Banan. Vi följde med hela familjen. Leon gillade konserten, Lowe lite mindre. Innan vi kastade oss i väg så tänkte jag: vad ska jag träna i morgon? Snabbt in och rafsa åt sig löparskor med tillbehör. Man får inte resa utan dem. Det går inte. Sov dåligt på natten. Vi fick ett rum utan fönster. Lite panik över det måste jag säga. Men när klockan ringde så stapplade jag upp och tassade i väg. En mil på en grusväg vid en sjö blev det. Efter en sån tur på morgonen så smakar hotellfrukost bra,mycket bra. Nu grillas det igen. Vi suger ut det sista av solen som i morgon kommer vara ett minne blott. God afton!

Vill man sticka ut finns det många sätt. Idag provade jag ett. Jag provade "joggning däck" som finns här på båten Birka paradise. Vi är på en 22 timmar kryssning med barnen. Det är inte så många hurtbullar här ombord utan joggning däck används mest som rök däck. Jag fick många blickar från dessa människor idag. Jag sprang i 30 minuter. Lite enformigt blev det efter några varv men en cool känsla- att springa på en båt. Nu är det dags att besöka poolen. God dag!

Idag blev det ett cykel 5 mil. Det som inte var ett geni drag var att jag igår sprang med Mattias i 12 km. Sen kändes det så bra så jag fortsatte på egen hand i 8 km till. Att springa 2 mil dagen innan ett cykelpass med Niklas som nu mer håller 31 km/h i snitt i 5 mil. Det mina vänner är inte att föredra. Jag var var tvungen att sova en timme efter passet. Mina ben är mos. Inget annat. Bara mos. Nu är det en lite stillsammare aktivitet. Biljard. God afton!

Både jag och svärfar Niklas har den. Cykelfeber. Det är sjuk kul att cykla. Speciellt här nere - vägarna bjuder på fin asfalt och roliga kurvor. I går skulle vi ta en liten sväng. Runt 4 mil. Det blev 6 mil plus lite till som vi inte räknar då vägen in till huset är 2 km enkel väg..(grusväg). Jag svalde 3 flugor tack vare att jag log hela tiden det var så kul. Fin natur och mysiga samhällen cyklade vi igenom. Farten var ok runt 27 km/ h i snitt. I dag ska jag och Mattias ut på en löptur så fort han vaknar. Jag gillar semester i Vingåker.

Tack vare blogg.se app så blir det dåligt med bilder till er läsare. Det går helt enkelt inte att ladda upp. Trist. Men ni får hålla er tills vi kommit i kontakt med nätet. Trevlig lördag!

Idag var jag och svärfar och spanade på cyklar. Han är peppad efter att ha spanat in min hoj. Men valet är svårt. Vilken nivå ska man lägga? Budget? Vad är onödigt lyx och lull lull? Ska man överhuvudtaget lägga 10.000 på en cykel? Jag tror att om man har en pärla som man blir sugen på att köra så kommer den att användas. Man får vara fåfängd när det gäller cykel. Sen kan man grotta ner sig i detaljer hur mycket som helst... Jag tycker dock att man inte ska vänta. Det är nu du är laddad. Det är nu du ska köpa. En vän till mig berättade en historia om sin far som skulle köpa en motorcykel. Han tänkte spara ihop till den. Det skulle ta ett bra tag. Vid tiden han skulle ha råd så skulle han bara ha några år på sig att köra den innan han skulle bli för gammal. Och helt enkelt inte orka med. Så min vän sa åt honom! Ta ett lån köp hojen nu! Så får du njuta av den medan du kan! Sagt och gjort så blev det. Nu menar jag inte att man ska handla över sina begränsningar. Utan att i bland ska man inte vänta med drömmen ibland är det tid nu för den att få slå in!

Är fortfarande på semester. Det är lätt att hamna i lunken.. Grilla,softa och chilla. Frestelserna är många måstena är få. Jag ser till att hålla i träningen men unna mej lite mer efter. Rätt eller fel vet jag inte. Men mitt liv i övrigt blir lättare då. Dessutom så uppskattar jag god mat med allt till. Idag blev det 900 meter simning i sjön samt 4 km löpning med svärfar och Mattias i trivseltempo. Följt av en trivsam grillning. Helt ok dag för en semester måndag... För visst är det måndag ?