simmacyklaspringfort

Att stänga krogar har man ju gjort i sina dagar men att vara sist på gymet är inte det vanligaste i mina böcker.

I kväll hade jag beslutat att ta det lungt men men .....

Jag cyklade trots allt 7 mil i går.

Skön tur till Tavelsjö och tillbaka.

Roligt att vara med om att växla väder från regn och moln till strålande sol.

Rätt mör var jag när man kom hem.

Jag kastade mig över all mat som fanns i närheten.

I kväll blev det dock en sväng på Iksu med min granne Jonas.

Även kallad hulken av mej.

Han är grymt bra på övningar och tränar på samma vis som min andra super tränare Björn.

Med fria vikter.

Så vi körde ett pass rygg och bröst.

Jonas var kung på att förklara hur övningar ska göras och vilka missar som är vanliga.

Vi körde att antal övningar tills en väktare kom och körde ut oss släckte och stängde.

Första men kanske inte sista gången det händer?

Vi får se hur status på mig är i morgon då jag lovat ett pass med Björn på IKSU....

 

Nu är det god natt då jag känner hur mina armar börjar pulsera.