Yeah !
Var tvungen att se hur kroppen verkar om jag ska skippa onsdagens prövning?
Så.
Nydala blev det 500 meter crawl.
Denna gång med uppvärmning.
Vilken skillnad.
Kroppen kändes helt ok och andning funkade.
14- 15 grader i vattnet en bit ut.
Känns som att jag är något på spåren igen.
Tack för det.
