simmacyklaspringfort

Lördagen har passerat i ett lugnt tempo. Vi har varit och tittat på hårdingar från klubben som tävlat i kulla.
Det var inte varmt idag.
Jag hade ingen barnvakt medan Johanna jobbade.
Så jag chillade med barnen idag.
Sen om sanningen ska fram så har jag känt mig lite hängig senaste tiden. Löpningen i onsdags så gick jag hög på puls utan att maxa. Vilodag både torsdag och fredag.
Idag blev det cykel i 3 mil i lugnt tempo.
Men i morgon ska jag vara redo.
Jag har sprungit det 2 år tidigare.
Umeå milen.
Så nu blir det att sova så att man är pigg på startlinjen i morgon.
God natt.